El fútbol es uno de los deportes más populares y extendidos a lo largo del mundo. Genera pasiones y rivalidades que perduran en el tiempo, pero también amistades y alianzas inquebrantables. Los fanáticos del deporte muchas veces aspiran a ser como Maradona, Pelé, Messi o Ronaldo, y por eso hay una amplia variedad de libros y textos que hablan acerca de cómo vivir, mejorar, entrenar y sentir este deporte. En este post analizaremos algunas de las alternativas de libros gratis sobre la temática futbolera y el motivo por el cual se han convertido en obras de referencia en múltiples idiomas.
1. Cortita y al pie: 40 consejos para entrenar mejor en el fútbol y los deportes de equipo
Esta obra de Carlos Lago es una excelente forma de acercarse, de manera práctica, al entrenamiento de un deporte cooperativo como es el fútbol. De fácil lectura y objetivos concretos, los consejos sirven para aplicarse en el entrenamiento futbolístico pero también son extrapolables a otras disciplinas donde, además de la habilidad personal, es importante desarrollar tácticas y estrategias para sacar el máximo provecho del equipo en su totalidad.
2. Se juega como se come
En la práctica deportiva, la alimentación y la correcta nutrición son fundamentales para obtener resultados positivos. En “Se juega como se come” se hace un análisis teórico y práctico para mejorar la alimentación y las rutinas alimenticias de un equipo de fútbol. En la práctica deportiva en general, el alimento es el combustible primordial para que nuestro organismo pueda realizar las acciones necesarias, por eso es importante escuchar a nuestro cuerpo, ingerir los nutrientes necesarios y realizar las rutinas de entrenamiento que nos brinden los mejores resultados posibles. Con este libro de seguro obtendrás consejos y recomendaciones que te harán mejorar el rendimiento general.
3. Jugar con el corazón
La denominada psicología deportiva está en auge. Se trata de un entendimiento de los sentimientos y la influencia de la mente en nuestro propio rendimiento deportivo. “Jugar con el corazón” aborda la temática desde la posibilidad de análisis interno, motivación e incentivo para jugadores y entrenadores. Se trata de entender el alcance psicológico en nuestro rendimiento deportivo y cómo sacarle el máximo provecho.
4. Fútbol: La mentalidad de los equipos ganadores
El éxito en un partido de fútbol, y también en otras disciplinas deportivas de equipo, depende del rendimiento de la totalidad del conjunto más que del juego individual. Lograr la inspiración para que todo el equipo se sienta parte y utilice sus energías con un mismo fin, no se trata únicamente de entrenar juntos y tener identificado al oponente, sino de generar un espacio de trabajo colaborativo donde se comparten ideas y objetivos. Este libro posee una serie de recomendaciones, trucos y consejos para enfrentar los desafíos habituales del fútbol, mejorar la estrategia de entrenamiento y buscar un denominador común a la hora de generar el estilo de juego y la pertenencia al equipo. Clave para salir victoriosos aún de los partidos más complejos.
Me he comprado el libro ¨Cortita y al pie¨ y es genial, estoy aprendiendo mucho de el. Muchas gracias por las recomendaciones. Un saludo.