La salud es uno de los temas de interés de mayor relevancia dentro del desarrollo de toda persona. En consecuencia, resulta crucial apoyarse en aquellos estilos de vida que han probado su efectividad a la [Sigue Leyendo…]
Dentro de las propuestas de deportes extremos, la escalada y el ´barranquismo figuran entre los más populares de los últimos años. Se trata de disciplinas muy solicitadas en los destinos principales de turismo alrededor del [Sigue Leyendo…]
Las mejores ofertas en bicicletas. Mejores Ofertas en Bicicletas Amazon.es New Star 80AR002 – Bicicleta BTT 26" para Hombre out of stock VER OFERTA Amazon.es Cecotec Bicicleta Estática Plegable Magnética X-Bike Pro. Pulsómetro,… 115,95€ VER [Sigue Leyendo…]
¿Por qué ejercitarse es una de las mejores actividades para el día a día? La ejercitación ofrece múltiples beneficios a quienes la utilizan a diario. Esta tiene la facultad de ayudar a que el cuerpo [Sigue Leyendo…]
A la hora de trabajar el cuerpo y lograr tonificación muscular y un estado físico óptimo, el gimnasio tiene una amplia variedad de opciones para nosotros. Las prácticas deportivas que pueden hacerse en el gimnasio [Sigue Leyendo…]
Poco a poco se acercan las fechas frías y empiezan a sonar los deportes de invierno como actividades para practicar en el día a día. Hoy exploraremos algunas de las disciplinas más populares de la [Sigue Leyendo…]
El fútbol es, sin lugar a dudas, uno de los deportes más populares del mundo. Niños y niñas de todas partes sueñan con convertirse en sus estrellas favoritas, jugar en los equipos más renombrados y [Sigue Leyendo…]
El deporte es fundamental para llevar un estilo de vida saludable. La práctica deportiva permite conseguir múltiples beneficios tanto para la salud física como mental, así como para la calidad de vida. Hace unos años, [Sigue Leyendo…]
En cualquier deporte, es fundamental tener bien aprendidas las bases técnicas para sacar el máximo provecho al entrenamiento que realicemos. La natación es una de las disciplinas más técnicas, porque si no se realiza adecuadamente [Sigue Leyendo…]
¿Cómo calientan los jugadores profesionales? Consejos y vídeo sobre cómo realizar el calentamiento antes de un partido de fútbol. El deporte más universal tiene varios modelos de calentamiento. Jugar a fútbol no es considerado deporte [Sigue Leyendo…]
Entre las prácticas deportivas de los que disfrutan la bicicleta, dos de las tendencias más populares son el spinning y el ciclismo de montaña. Si bien presentan similitudes en cuanto al trabajo de zonas musculares, [Sigue Leyendo…]
Son numerosos los estudios e investigaciones que trabajan para entender y cuantificar el beneficio de la música a la hora de realizar deportes y particularmente de salir a correr. En este artículo, por ejemplo, se [Sigue Leyendo…]
Las personas que se suman al mundo de las carreras y el running empiezan a familiarizarse con el término de ‘técnica de carrera’, y no es extraño que busquen distintas alternativas, trucos y tips para [Sigue Leyendo…]
La elección del calzado adecuado para la práctica deportiva, es uno de los parámetros a tener en cuenta antes de comenzar nuestro entrenamiento. Habiendo tantas posibilidades de zapatillas de pádel de mujer, es importante conocer [Sigue Leyendo…]
El kayak es una pequeña embarcación que se utiliza con fines deportivos y que tiene un funcionamiento bastante sencillo, por lo que casi cualquier persona puede utilizarla. Durante este verano se estableció como una moda [Sigue Leyendo…]
El entrenamiento deportivo requiere, para un nivel de profesionalización e inclusive cuando se busca información concreta sobre el avance realizado con las rutinas de entrenamiento, Cada deporte tiene sus características a la hora de influir [Sigue Leyendo…]
© COPYRIGHT - Deportes y Educación Física - Revistas Blogs - Protección de Datos - Aviso Legal