El voleibol es un deporte donde dos equipos se enfrentan sobre un terreno de juego liso separados por una red central, tratando de pasar el balón por encima de la red hacia el suelo del campo contrario. El balón puede ser tocado o impulsado con golpes limpios, pero no puede ser parado, sujetado, retenido o acompañado. Cada equipo dispone de un número limitado de toques para devolver el balón hacia el campo contrario. Habitualmente el balón se golpea con manos y brazos, pero también con cualquier otra parte del cuerpo. Una de las características más peculiares del voleibol es que los jugadores tienen que ir rotando sus posiciones a medida que van consiguiendo puntos.
Tras la explicación de las reglas básicas, os dejamos con unos videos de voleibol que os enseñarán los golpes básicos:
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=uU60FZ5F84Y[/youtube]
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=vqin5bf25zA&feature=related[/youtube]
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=16127PpGHxk&feature=related[/youtube]
