Seguro que todos tenemos claro que la natación es uno de los ejercicios más beneficiosos para la salud, ya que nos da una gran libertad de movimientos librándonos de la gravedad, gracias al poder de la flotación, además de permitirnos trabajar todos los músculos del cuerpo.
Pues como ya vimos todos los estilos en natación, hoy vamos a enseñaros un vídeo con ejercicios para mejorar el nado a croll.
Esperamos que os guste y tener varios ejercicios para realizar en la piscina.
Vídeo con Ejercicios de natación para la piscina
[youtube]http://youtu.be/R8XAdsQfKbE[/youtube]
exelente video algo que enriquese nuestros metodos de enseñanza ok