TEMA 14. PRINCIPIOS BÁSICOS PARA EL ADECUADO DESARROLLO DE LA CONDICIÓN FÍSICA (continuidad, progresión, individualización,etc.) ÍNDICE
Reglas de las diferentes practicas del boxeo Brougthton: consta de siete reglas obligatorias, ellas eran que ante la caída del contrincante se debe volver a la esquina del ring, para luego continuar con la pelea [Sigue Leyendo…]
La danza se ha convertido, a través del tiempo y la fusión con otras disciplinas de corte deportivo, en una excelente opción para estar en forma. Para esas personas que prefieren quemar calorías bailando al [Sigue Leyendo…]
Oposiciones de Primaria “Maestro de Educación Física” –> Tema 1: CONCEPTO DE EDUCACIÓN FÍSICA: EVOLUCIÓN Y DESARROLLO DE LAS DISTINTAS CONCEPCIONES Aquí puedes ver el TEMARIO para Oposiciones a Profesor de Educación Física para Primaria al Completo. [Sigue Leyendo…]
Los deportes acuáticos son muy populares en todo el mundo. Dependiendo el lugar donde nos encontremos, existen distintas disciplinas que se practican con mayor regularidad. Por eso, hoy nos adentramos en el vasto mundo de [Sigue Leyendo…]
El proceso de elaboración de una programación didáctica tiene diferentes caminos o métodos. A la hora de conseguir una plaza en el sistema educativo, es importante que nuestra programación esté bien desarrollada, de manera que [Sigue Leyendo…]
La zona abdominal es una de las más complicadas cuando comenzamos cualquier rutina de ejercicio, porque es allí dónde se acumula más grasa corporal, el motivo es fisiológico, puesto que se trata de una protección [Sigue Leyendo…]
Estirar tras realizar cualquier actividad física es esencial para recuperarse del esfuerzo realizado, y lo que es más importante aún, evitar lesiones por sobre carga. Aquí encontraba ejercicios de estiramientos recomendados por PadelStar, una web [Sigue Leyendo…]
La práctica de diferentes disciplinas deportivas trae aparejadas mejoras en la calidad de vida de los individuos. Por ese motivo, hoy te contamos algunos de los muy variados beneficios que conlleva realizar caminatas diarias. Cómo [Sigue Leyendo…]
Un cuerpo saludable y el peso ideal dependen mucho de los alimentos que ingerimos y la forma en cómo los distribuimos diariamente. Tener unos hábitos de alimentación saludables es fundamental para cuidar nuestro físico, rendir [Sigue Leyendo…]
Cuando hablamos de hidratos de carbono o carbohidratos, estamos hablando de una parte de nuestra alimentación que resulta ser esencial, puesto que no podemos dejar de lado la inclusión de estos en nuestra dieta, especialmente [Sigue Leyendo…]
DEFINICIONES de las Palabras Más Importantes relacionadas con la EDUCACIÓN y ACTIVIDAD FÍSICA ¡¡Amplio GLOSARIO de TÉRMINOS!! ¿Quieres incluir alguna más? Actividad física aeróbica: Actividad en la que se mueven grandes músculos del cuerpo [Sigue Leyendo…]
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