Curiosidades sobre los principales equipos de los mundiales
Como te contamos en posteos anteriores, los Mundiales de Fútbol de la FIFA suelen atraernos por gran cantidad de razones.
Desde el espectáculo, la organización del evento, los partidos, la atención del mundo entero puesta...
Beneficios de los nootrópicos
Hoy en día vivimos una vida muy agitada. Las redes sociales, la televisión, el trabajo, y muchas otras cosas amenazan contra nuestra salud y la de nuestro cerebro. Por eso es importante conocer todo...
Se acabaron las barcas: lo último para pescar son los kayak
La pesca sigue estando considerada como una de las aficiones que se transmiten de generación en generación. En los últimos años se ha trasladado desde las zonas marítimas, con larga tradición pesquera, a zonas...
Consejos para sacarle el máximo provecho a la nutrición deportiva
En el mundo del deporte, la nutrición y la correcta alimentación forman parte indispensable de la obtención de buenos resultados en una competencia, e incluso del correcto funcionamiento de nuestro organismo. Evitar lesiones, mejorar...
Equipos y jugadores que sorprendieron en un mundial FIFA
Los Mundiales de Fútbol de la FIFA suelen ser eventos deportivos sumamente interesantes y apasionantes, donde por el transcurso de un mes, los ojos del mundo entero están puestos en el país anfitrión y...
¿Qué es la zumba y para qué sirve?
Seguramente habrás escuchado anteriormente que una fiesta no es fiesta sino hay música, pues así también funciona la zumba, un termino que probablemente ya hayas escuchado en otras ocasiones entre tus amigos o familiares,...
Mejores bicicletas estáticas para hacer deporte en casa
¿Qué tener en cuenta al adquirir una?
Gracias a internet hoy en día es muy fácil dar con las mejores bicicletas estáticas del mercado, pudiendo realizar análisis, comparativas o leer comentarios o reseñas realizados tanto...
El medallero de los Juegos Olímpicos Tokio 2021
Finalmente, los Juegos Olímpicos de Tokio 2021 llegaron a su fin el pasado domingo 8 de agosto. Recordemos que esta competición debió haberse disputado el año pasado, en el 2020, pero por las dificultades...
Entrena con pulsometros
En la actualidad, el pulsómetro es una tecnología casi habitual en la práctica deportiva, y tiene numerosas ventajas a la hora de hacer un seguimiento de nuestro propio rendimiento y el comportamiento de nuestro...
Los juegos olímpicos Tokio 2020 y su desarrollo
Estamos en plena etapa de desarrollo de los Juegos Olímpicos de Tokio 2020 que por razones de la pandemia de Covid-19 fueron pospuestos para este año, más precisamente se están disputando desde el pasado...
Preparar la vuelta al cole en clases de educación física
Poco a poco regresa una normalidad a las vidas laborales y escolares, y mientras la vacunación y los cuidados sanitarios ayudan a recuperar el terreno perdido frente al COVID-19, las escuelas empiezan a prepararse...
La mejor forma de ponerse en forma durante el verano
Con la llegada del verano, el clima cálido y los días soleados, muchas personas buscan aprovechar las condiciones ideales para la práctica deportiva. Pensando en cómo introducir actividad física, puedes entrenar y divertirte con...
Quiroprácticos profesionales en el Simon Marmier
La práctica deportiva y el día a día, pueden tener efectos dañinos sobre nuestro cuerpo si no realizamos actividades de preparación y reparación de músculos y articulaciones de forma adecuada. Gracias a los servicios...
Educación física y formación integral de las personas
La educación física es una herramienta muy importante en el desarrollo de los niños, dado que es una disciplina fundamental para la formación y educación integral del ser humano. Habilita y desarrolla destrezas motoras,...
Mejores suelos para la instalación de un gimnasio en casa.
El COVID-19 obligó a numerosas personas a comenzar a realizar sus prácticas deportivas en casa, y en ese momento descubrieron que no estaban correctamente equipados para realizar rutinas de ejercicios en el hogar. Ahora,...
Consejos de elongación y actividad física
La elongación suele ser la parte más aburrida a la hora de encarar una actividad física. De ser posible, nos la saltearíamos porque además de ser tediosa, puede causarnos dolor y malestar.
Sin embargo, hay...