Existen todo tipo de deportes, no todo se reduce a repeticiones en el gimnasio, clases o deportes colectivos. Para las personas más aventureras existen deportes de más riesgo que les harán liberar adrenalina y disfrutar [Sigue Leyendo…]
El ejercicio en el agua es muy bueno y recomendable, ya que al contender oxigeno el agua, al hacer ejercicios dentro de ella, nuestro cuerpo se nutre de este oxígeno, a lo que perdemos al [Sigue Leyendo…]
El puenting es un deporte extremo que consiste en el salto de un puente boca abajo, y sujeto con unas cuerdas de escaladas, atadas a los píes, que impide el choque con el suelo, y [Sigue Leyendo…]
Quizás sea sobre esfuerzo, o una mala vuelta a la calma tras el último partido. Lo que está claro es que siempre hemos visto a Rafa Nadal basar muchas de sus victorías en su físico, [Sigue Leyendo…]
Cierto es que desde que esta consola sacara al mercado sus juegos para realizar diversos deportes desde casa, ha aumentado la práctica de deportes a través de estos videojuegos, y es que son muchos los [Sigue Leyendo…]
Con estos consejos aprenderemos entre otras técnicas, como presionar al rival , o como controlar un balón, y como tenemos que disparar, y es que estos consejos son muy útiles a la hora de tener [Sigue Leyendo…]
El waterpolo, es un deporte que se practica en una piscina en la que dos equipos se enfrentan, y tienen por objetivo marcar el máximo número de goles en la portería contraria, y es que [Sigue Leyendo…]
La lucha libre olímpica es un deporte de lucha, como bien puede ser el kickboxing, el objetivo de esta lucha es derrotar a tu rival sin el uso de golpes, y es que esa es [Sigue Leyendo…]
Uno de los mayores deportes que sirven para adelgazar es caminar, y es que solo con recorrer una milla (1.6 km) a paso normal se puede quemar sobre unas 100 calorías, y en terreno inclinado [Sigue Leyendo…]
Aprovechando el tiempo en el que estamos, vamos a comentar una actividad que es perfecta para realizarla en verano, y que permite coger algo de color estando en la playa, no hablamos de otro sino [Sigue Leyendo…]
Para todos los amantes del baloncesto, aquí una explicación realmente completa que te enseñará la técnica para lanzar en baloncesto con todos los tipos de lanzamientos en baloncesto: Si te ha gustado el artículo, visita: [Sigue Leyendo…]
La escalada en interiores como un gimnasio es subir una superficie artificial, con los trazados y marcadores de colores,con una dificultad que puede variar de 3 a 6. La longitud viene a ser como una [Sigue Leyendo…]
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