La educación física siempre trae beneficios. Los principales artículos y notas profesionales centrados en la actividad física y en la educación hablan de los numerosos beneficios para aquellos que los practican. Está demostrado que cualquier [Sigue Leyendo…]
Las personas son sobrepeso tienen serios problemas para activar su cuerpo y ponerse en movimiento. Si este es tu caso, te interesa leer el post de hoy, que te ayudará a dejar un poco de [Sigue Leyendo…]
Los expertos en salud y deporte han lanzado varios avisos de lo perjudicial que puede ser para las personas que no hacen ningún tipo de deporte y además cuentan con un trabajo que les obliga [Sigue Leyendo…]
Desde que los videojuegos vieron luz en el mundo, se les ha asociado –no tan erróneamente- con una actitud sedentaria y perjudicial para el organismo humano, sin embargo, podemos recordar cómo, hace una buena cantidad [Sigue Leyendo…]
El sedentarismo se extiende por la población, especialmente entre los jóvenes a temprana edad de su adolescencia. Según los expertos, el nivel de actividad física desciende con la edad y presenta diferencias entre hombres y [Sigue Leyendo…]
El gran enemigo: el Sedentarismo El realizar algún tipo de deporte favorece no sólo al aspecto físico, sino también al mental; sin embargo, el sedentarismo ha aumentado de modo espectacular en las últimas décadas. La [Sigue Leyendo…]
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