Beneficios de Practicar Boxeo

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El boxeo es una disciplina que ha tenido protagonismo en películas tan conocidas como Million Dollar Baby, dirigida por Clint Eastwood. Una historia protagonizada por Hilary Swank y Morgan Freeman. La película cuenta la historia [Sigue Leyendo…]

Movimientos básicos de Boxeo

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El boxeo es un deporte de competición pero también es una rutina de ejercicios aeróbicos de gran impacto, en este video un boxeador profesional nos muestra los movimientos básicos del boxeo, como mover las piernas, [Sigue Leyendo…]

El boxeo en el deporte

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El boxeo consiste en golpear al adversario en la cara, estomago o riñones, además de evitar los golpes del contrario, gana el que esté menos golpeado durante 12 o 10 rounds de tres minutos de [Sigue Leyendo…]