Acompañar tu rutina de ejercicios con una buena alimentación es muy positivo para lograr un estado físico óptimo. Es muy importante realizar una buena dieta y alimentarse de forma ordenada, con un buen desayuno, porciones [Sigue Leyendo…]
Encontramos numerosos mitos y falsas creencias relacionadas con la salud y alimentación. En este pos desmontaremos algunos de estos mitos. ¿Comer chocolate provoca que nos salgan granos? NO. Esto no tiene ninguna base. Hay estudios [Sigue Leyendo…]
En la vida diaria de los adolescentes, es importante que estos tomen los tres pilares alimenticios que son: el calcio, con crecimiento de la masa ósea, el hierro el desarrollo de tejidos hemáticos (los glóbulos [Sigue Leyendo…]
SONIA MONTES Y OSCAR MARIN IMAGEN DE LOS NUEVOS VIDEOS PROFESSIONAL Multipower, marca alemana líder en nutrición deportiva, ofrece nuevos videos de formación y asesoramiento protagonizados por Sonia Montes y Oscar Marin. Los atletas patrocinados [Sigue Leyendo…]
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