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Esteroides (II)
El uso de esteroides ha venido en aumento en los últimos tiempos, especialmente en los jóvenes que no miden las consecuencias de su uso....
Esteroides
El uso de esteroides ha venido en aumento en los últimos tiempos, especialmente en los jóvenes que no miden las consecuencias de su uso....
Esteroides naturales: ¿son seguros?
¿Son seguros y saludables los esteroides naturales que se venden en las tiendas de alimentos?Los llamados esteroides “naturales", que se venden como suplementos de...
Beneficios de los SARMs en el RENDIMIENTO DEPORTIVO
Los SARMs están en todas las conversaciones de gimnasio de un tiempo a esta parte. Son un nuevo tipo de sustancias que apuntan a...
EPICONDILITIS, la «Epidemia» de los Aficionados al PÁDEL y TENIS
No hay duda de que practicar pádel trae innumerables beneficios para la salud, siempre y cuando se haga bajo los términos normales y usando...
DROGAS y DEPORTE, una seria mirada…
Una mirada seria a las drogas en el deporte:
Mencionar a Fernando Alonso, a Rafael Nadal o a cualquier deportista del mundo con una carrera...
Lección 7: Evitar la obsesión
Si bien un cuerpo atlético y vigoroso es el objetivo de quienes buscan variar sus prácticas sedentarias y alimenticias por otras más activas y...
Anabólicos y falsos suplementos alimenticios
El estilo de vida saludable que llevas a cabo es cuidar la alimentación que llevas y la actividad física, y el consumo de suplementos...
La musculación y los anabólicos (II)
La utilización de anabólicos sin fines médicos o terapéuticos acarrea gravísimos riesgos para la salud, que son potenciados por la utilización de "megadosis": una...
La musculación y los anabólicos
Los anabólicos esteroides, o más precisamente anabólicos androgénicos esteroides, son drogas pertenecientes al grupo de las ergogénicas, también llamadas drogas de performance. Las mismas...
Musculación
A pesar de que es muy cuestionado el uso de esteroides anabolizantes en atletas, su uso es mucho mayor a lo que se conoce...
Beneficios de correr 30 minutos al día
Todos sabemos que correr o trotar es una actividad que presenta muchos beneficios y es por ello por lo que vemos muchas personas practicando...
Lesiones deportivas (II)
Continuando con el tema de las lesiones deportivas, nunca trate de aguantar el dolor de una lesión deportiva, deje de jugar o hacer ejercicio...
Exceso de anabolizantes
Los anabolizantes o esteroides son un tipo de droga (más precisamente denominadas drogas de performance) que permiten la elaboración de testosteronas masculinas, muchas más...
Brazos fuertes y musculados
Unos brazos fuertes y musculados ponen mucho atractivo a un hombre, resaltando su masculinidad. Son muchos los hombres que a pesar de tener una...
Diferencias entre la proteína de Suero o de Caseína
Todas las proteínas que podemos consumir en la dieta no son iguales tal como comentamos en "alimentos ricos en proteínas" . La calidad y...