Bailar para Quemar Calorías

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Quemar calorías con movimientos coreografiados ¿Quién dijo que las clases de baile son sólo para niños? Muchos centros de enseñanza de jazz, hip hop, y ballet también brindan clases para adultos, siendo cada vez más [Sigue Leyendo…]

Pierde Peso Bailando

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El baile es un excelente ejercicio para quemar calorias, no solamente para la parte circulatoria y nuestra alma, sino también para el cuerpo. Una instructora y bailarina profesional con más de 15 años de experiencia [Sigue Leyendo…]

Perder Peso

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Este es uno de los objetivos más demandados por todos. Queremos perder peso y de forma rápida, por ello os dejamos una recopilación de: Artículos sobre como perder peso Ejercicios para perder peso: El ejercicio [Sigue Leyendo…]

Ejercicios para perder peso

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Ahora que llega el verano y son fechas de visitar playas y piscinas son muchas las personas que buscan en internet ejercicios con la intención de perder peso. Lo primero que debes tener en cuenta, [Sigue Leyendo…]