Entrenamiento de velocidad de jugada de tijera

Si te gusta jugar al futbol es importante que adquieras una velocidad importante y adecuada, sobre todo con esta jugada de tijera, en este vídeo Jhonny Bueno, jugador de futbol profesional nos enseña muy fácilmente como realizar un entrenamiento muy sencillo con unos ejercicios y simples conos que van a ayudarte a aumentar tu velocidad y que van a lograr que dominemos esta jugada si entrenas y eres constante en la realización de este ejercicio por lo menos cinco días a la semana.

DEJA UNA RESPUESTA

Por favor ingrese su comentario!
Por favor ingrese su nombre aquí

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.