La DANZA del VIENTRE ¿por qué practicarla?
Somos muchas personas las que cada día nos levantamos de la cama fijándonos metas nuevas, sin embargo, con el paso de los días puede que esto se llegue a complicar un poco por que [Sigue Leyendo…]
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Usos de baile en el deporte
El baile como recurso para bajar de peso Independientemente del tipo de baile que sea, bailar acelera el pulso cardíaco y es capaz de hacer que cualquier persona pierda unos kilos si se hace diariamente. [Sigue Leyendo…]
Zumba, la nueva moda
Muchas persona optan por hacer ejercicio en casa, porque sencillamente no tienen tiempo suficiente para poder acudir a un gimnasio. Aunque ya os demos que hacer zumba en el gimnasio es mucho más divertido, en [Sigue Leyendo…]