Inicio Tema 16: Principios de sistemática del ejercicio y elementos estructurales del movimiento. Sistemas de desarrollo de la actividad física (analíticos, naturales, rítmicos…) Fases del ejercicio

Fases del ejercicio

Clasificación del ejercicio físico (según J. L. Hernández, 1987)

Fases del ejercicio

Localización espacial
Acción mecánica en relación a planos y ejes
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