Deporte para embarazadas
Estar embarazada en muchos casos, es un momento en el que las mujeres dejan de hacer ejercicio y dejan de cuidarse, sin saber lo beneficios que algunos tipos de ejercicio son para el cuerpo. Estos [Sigue Leyendo…]
ejercicio durante el embarazo
Reglas para hacer ejercicio durante el embarazo de manera segura
Realizar ejercicios durante toda la vida además de ser sano conlleva muchos beneficios, pero hacer ejercicio durante el embarazo se debe tener mucha precaución. Así se trate de una deportista ávida o una persona sedentaria se [Sigue Leyendo…]
Consejos para las futuras mamás deportistas
Cosas a tener en cuenta al practicar deporte las mujeres embarazadas Cuando una mujer decide practicar deporte estando embarazada, se de tener en cuenta que esto debe ser bajo revisión médica, y la persona debe [Sigue Leyendo…]
Beneficios del Deporte Durante el Embarazo
Aunque a muchas mujeres les cuesta practicar deporte mientras están embarazadas, pero si supieran la cantidad de beneficios que esto les da, seguramente lo practicarían más a menudo. Aunque por otro lado, también es cierto [Sigue Leyendo…]