No hay nada más reconfortante como padre que su hijo comparta afición, y si hablamos del caso de la bicicleta, donde se puede combinar su práctica con largas jornadas disfrutando de este sano deporte al [Sigue Leyendo…]
La bicicleta forma parte de la rutina deportiva de muchas personas. Invertir en una bicicleta estática para hacer deporte en casa es una forma práctica de pedalear a cualquier edad, desde la comodidad del hogar, [Sigue Leyendo…]
¿Cómo se VIVE un TRIATLÓN “desde dentro”? 15 FOTOGRAFÍAS con las que intentar explicar los “Sentimientos Triatletas” ¿Por qué el Triatlón es una forma de vida? Desde bien pequeño mi padre me inculcó la practica [Sigue Leyendo…]
Sin duda, el mindfulness se ha convertido en toda una filosofía de vida para tantas personas que encuentran en esta disciplina la toma de conciencia necesaria para vivir el presente, tener esperanza y fomentar la [Sigue Leyendo…]
Aprenderemos QUÉ ES el CrossFit, Cuáles son sus BENEFICIOS, y también sus RIESGOS. Daremos una serie de RECOMENDACIONES para el Correcto Entrenamiento. El Cross-fit es una nueva modalidad que ha surgido recientemente para practicar fitness [Sigue Leyendo…]
CONSEJOS y Ejemplo sobre CÓMO realizar un Buen CALENTAMIENTO para Equipos de BALONCESTO. Ayuda a Evitar Lesiones y Comenzar el Partido al Máximo Rendimiento. ¿Por qué debemos realizar un calentamiento? Todo esfuerzo o práctica deportiva [Sigue Leyendo…]
El deporte convertido en hábito es un aprendizaje de salud muy importante. Es habitual que las personas comiencen a practicar alguna actividad durante el verano pero pierdan el hábito durante el otoño al priorizar las [Sigue Leyendo…]
Ranking: MEJORES Auriculares para DEPORTE a Buen Precio. AURICULARES para CORRER con Excelentes Opiniones. Cascos Con Bluetooth, inalámbricos, con cables… Mejores Auriculares para Hacer Deporte Practicar deporte en compañía de buena música es un aliciente [Sigue Leyendo…]
El Dodgeball es un deporte de puntería nuevo inventado en Estados Unidos en los últimos tiempos, el cual ya ha tenido las primeras ligas de amateurs. pero que dado a su recién nacimiento esta muy lejos de tener torneos de categoría más seria, es [Sigue Leyendo…]
Las bicicletas cada vez tienen una mayor presencia en la vida de muchas personas ya que además de ofrecer un ahorro importante por ser un medio de transporte ecológico, también son la fórmula perfecta para practicar [Sigue Leyendo…]
A no ser que literalmente se vaya corriendo al lugar de entrenamiento, independientemente si se trata de un gimnasio o no, que tampoco es lo más correcto, es fundamental incorporar una rutina de calentamiento y [Sigue Leyendo…]
CONSEJOS Fundamentales que Debes Tener en Cuenta cuando JUEGAS un PARTIDO de FÚTBOL y RECOMENDACIONES Muy importantes que debes seguir en tus ENTRENAMIENTOS. El fútbol es un deporte que mueve países y eso lo podemos [Sigue Leyendo…]
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