NUEVOS artículos y consejos sobre deportes y educación física:

grado en actividad fisica y deporte

👩‍🎓 ¿Por qué estudiar el Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (CAFD)?

0
El Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (CAF) es una titulación...
Entrenamiento para obtener en poco tiempo un glúteo fuerte

Cómo conseguir unos GLÚTEOS perfectos

1
Con la llegada del verano, todas queremos lucir perfectas en la playa, lo que hace...
Rutina de HOMBROS para fortalecer deltoides

Rutina de HOMBROS para fortalecer deltoides

2
Ejercicio fundamental para fortalecer deltoides + VÍDEO con rutina de entrenamiento para hombros. Muchas personas que...
dieta energética para el esquí

Mejora tu rendimiento de esquí con esta dieta

0
El esquí es un deporte extremadamente exigente, y para poder obtener buenos resultados necesitamos ejercicio...
Carbohidratos Vegetales

El Poder de los Carbohidratos Vegetales en tu Rendimiento Deportivo 🌿

0
En la búsqueda constante de mejorar el rendimiento deportivo, tanto atletas de élite como aficionados...

Ayuda para tus OPOSICIONES de Educación Física. Libros, temarios y consejos: