Mitos y remedios populares contra las `agujetas´ Las sesiones de deporte después de un tiempo inactivos dan lugar a las famosas `agujetas´ que seguramente muchos habréis padecido más de una vez en vuestra vida. Pero, ¿Qué son realmente las agujetas? ¿Cómo se quitan? Científicamente las `agujetas´ son un dolor muscular de origen retardado que se [...]
Las agujetas surgen al producirse una microlesión muscular debido a uno estar acostumbrado a la intensidad del ejercicio al estar mucho tiempo inactivo, así, ha sido desestimada la teoría de los cristales de ácido láctico, ya que en personas con enfermedad que no pueden producir esto, también se han dado agujetas. Las agujetas siempre se [...]
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