El deporte y la tercera edad

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El deporte es aconsejable a todas las edades, dese que nuestros hijos son muy pequeños, hasta que nosotros ya somos mayores, pero cuando ya estamos cerca de la tercera edad, es muy recomendable que tengamos [Sigue Leyendo…]

Gesfitness

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Gesfitness  es uno de los mejores programas de gestión de centros deportivos que vas a encontrar. Por medio de este programa, cualquier persona tendrá la herramienta que necesita para tenerlo todo bajo control en su [Sigue Leyendo…]

Disfrutar más de deporte

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  Sentirse motivado a la hora de hacer ejercicio es algo que todos queremos conseguir en algún momento, pero es muy complicado y no porque no se pueda lograr, sino porque nos enfocamos mal en [Sigue Leyendo…]

Mitos falsos del deporte

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Hay muchos mitos alrededor del deporte que hoy vamos a desmentir para ti. Sudas mucho, adelgazas más Es un mito que el hecho de que acabes tus rutinas siempre con mucho sudor, hace que pierdas [Sigue Leyendo…]

Qué son las superseries

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Cuando hablamos de las superseries en el deporte, estamos hablando de un tipo de deporte que se puso muy de moda durante muchos años y que hoy en día han sido desbancados por deportes como [Sigue Leyendo…]

Deporte de contacto

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Cuando hablamos de deportes de contacto, estamos hablando de deportes que buscan o tienen una confrontación física entre las personas que lo llevan a cabo.   Kárate El kárate es uno de los deportes más [Sigue Leyendo…]

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